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胡萝卜土豆炖牛肉

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发表于 2014-12-15 09:19:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南



  主料:牛肉250g 胡萝卜1个 土豆2个
  辅料:葱2根 蒜2瓣 八角1个 香叶1片 桂皮1小段 盐1小匙 酱油2汤匙 老抽1/2小匙 料酒1汤匙 食用油1大匙
  步骤
  1.准备所需材料。
  2.牛肉切成2厘米左右的小块,土豆、胡萝卜去皮切成丁。
  3.锅内加入清水,放入牛肉块,大火加热。
  4.煮至水开后,将牛肉块的血沫煮出。
  5.然后捞起,用开水冲洗一下。
  6.锅内放油烧热,放葱、蒜炒出香味。
  7.再倒入牛肉块翻炒几下。
  8.然后加入八角、桂皮、香叶。
  9.再加入开水,水能没过牛肉。
  10.加入酱油、老抽、料酒。
  11.再大火煮沸。
  12.将牛肉移至瓦煲内。
  13.开大火煲沸,转小火炖煮1小时。
  14.再加入土豆、胡萝卜。
  15.继续炖30分钟左右,直到汤汁收浓,牛肉软烂,土豆软绵,然后加入盐调味。
  16.最后撒上葱花即可出锅。

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