带状疱疹患者需注意预防复发

草木不凡

　　□山东省滨州市博兴县吕艺中心卫生院周婧婧

　　带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒所引起的皮肤损害，表现为在身体一侧或脸部一侧出现带状分布的成簇水疱。带状疱疹不仅会使患者皮肤出现水疱，还可能引发严重的神经痛，影响患者的日常生活。本文介绍带状疱疹患者的护理要点，旨在帮助患者更好应对疾病，早日恢复健康。

　　皮肤护理细心呵护，避免感染做好皮肤护理是带状疱疹患者的首要任务。首先，要保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗涤用品，以免加重皮肤负担。其次，患者应避免摩擦皮肤，以免水疱破裂导致继发感染。对于水疱严重者，应及时消毒换药，防止继发感染。同时，患者衣物要宽大、柔软，以减少衣物摩擦引起的疼痛。此外，患者也要注意个人衣物的清洁和消毒，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品，减少病毒传播的风险。

　　心理护理关注情绪，减轻压力带状疱疹带来的疼痛和不适往往让患者产生焦虑、烦躁等负面情绪。因此，心理护理对于带状疱疹患者同样重要。家属应耐心地倾听患者的心理问题，帮助患者树立战胜疾病的信心，让患者积极配合治疗。同时，患者也要学会自我调节，可以通过听音乐、深呼吸、冥想等方法来调整情绪问题，保持精神愉快、情绪稳定，以减轻病情。

　　疼痛护理有效缓解，减轻痛苦神经痛是带状疱疹的主要症状之一，可能在疱疹出现后加剧，并随着病情发展持续存在，甚至在疱疹消退后仍然存在。为了有效缓解疼痛，患者应按时服用医生开具的止痛药物，注意不可随意增减剂量或停药。此外，患者还可以通过听音乐、看书等方式转移注意力，缓解疼痛。

　　饮食护理合理搭配，增强免疫力带状疱疹患者在饮食方面也需要注意。首先，应多吃新鲜的水果和蔬菜，补充各种维生素，以增强免疫力。其次，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重皮肤炎症。

　　预防复发加强锻炼，提高免疫力带状疱疹病毒在患者体内潜伏，一旦免疫力下降，病毒可能导致疾病复发。因此，预防复发同样重要。患者应加强锻炼，提高身体素质，增强免疫力，如慢跑、爬山、游泳等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。此外，定期接种疫苗也是预防带状疱疹的有效手段。

　　总的来说，带状疱疹的护理是一个综合性的过程，需要患者和家属的共同努力。但要提醒的是，如果带状疱疹症状加重，患者要及时就医，接受专业的治疗，避免病情发展。