注意个人及经期卫生远离妇科疾病

草木不凡

　　□广元市精神卫生中心任秀英

　　新时代的女性扮演着多重角色，既是职场精英，又是家庭支柱。很多女性忙于工作和生活，加上害怕麻烦及害羞，忽略了妇科检查，特别是老年女性，认为做妇科检查难以启齿，导致有些疾病错过了最佳治疗时期。今天，让我们一起揭开妇科疾病的神秘面纱，了解常见妇科病症及其预防方法，为自己和家人的健康保驾护航。

　　阴道炎各个年龄阶段都可以罹患。阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，病原体则易于侵入，导致阴道炎症。阴道炎有多种类型，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，常见症状包括阴道瘙痒、灼痛、白带异常等。如果出现白带增多、异味、带血丝及外阴瘙痒、疼痛等，应及时到医院进行妇科检查。阴道炎症可能逆行感染，导致盆腔炎症，急性期会出现严重腹痛、发热、脓肿形成等，如果治疗不及时会导致盆腔粘连等后遗症，可能导致不孕、异位妊娠等。

　　预防阴道炎，注意以下几个方面：

　　注意个人卫生保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免穿过紧、化纤材质的内裤，尽量选择透气性好的棉质内裤。同时要避免无指征的阴道冲洗，保持外阴酸碱平衡。

　　增强免疫力保持规律的生活作息，适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

　　合理饮食避免食用辛辣、刺激性食物，多食用富含维生素和纤维素的食物，增强抵抗力。

　　避免不洁性生活注意性生活的卫生，性伴侣有炎症时要及时治疗，避免交叉感染。

　　定期检查定期进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎等妇科疾病。

　　注意经期卫生经期要注意卫生，避免使用不合格的卫生用品，尽量避免经期性生活。

　　异常阴道流血可能表现为月经不规律、经期延长、经量过多或过少、非经期出血、性交后出血及绝经后阴道流血等。这些症状可能是由多种原因引起的，包括子宫内膜异位症、妇科肿瘤、宫颈息肉、阴道炎、宫颈炎、妊娠相关疾病等。

　　青春期女性出血月经量多，经期延长、淋漓不尽等，一定要及时到妇科就诊，及时治疗，避免引起贫血、感染等后果。

　　生育年龄女性出现异常阴道流血，可能为流产、异位妊娠或宫颈病变、子宫肌瘤、子宫内膜病变及卵巢肿瘤等；多数同房后出血是宫颈癌的早期表现，出现异常的阴道流血，应及时就医诊治。

　　围绝经期及绝经后出现异常阴道流血，要警惕妇科恶性肿瘤，更要及时就诊，早发现、早治疗。

　　异常的阴道流血应及时就医，行盆腔彩超及妇科检查基本能初步明确出血原因，给予治疗。

　　出现腹部包块及腹痛，需警惕以下疾病：

　　宫颈癌妇科恶性肿瘤之一，早期可能无明显症状，可以通过宫颈脱落细胞及人乳头瘤病毒(HPV）的筛查发现，能在宫颈癌前病变时发现并给予处理，阻断其发展为宫颈癌。目前已明确高危HPV持续感染是宫颈癌的致病原因，接种HPV疫苗可预防感染，从而阻断宫颈癌的发生。但是HPV有很多型，接种疫苗不能替代筛查，定期筛查才能预防宫颈癌的发生。

　　卵巢癌妇科恶性肿瘤中预后最差的，确诊时常常期别较晚。但我们通过体检，可以发现附件区异常包块，及时给予监测或及时手术，可防止恶性病变的发生。

　　子宫内膜癌常见于50岁以上女性，如果绝经后阴道流血或体检时发现子宫内膜增厚，一定要及时进一步检查，排除内膜病变。