中西医结合帮助胃癌康复

草木不凡

　　□河北省中医院马盼

　　胃癌作为一种常见的消化系统恶性肿瘤，给许多家庭带来了深远的影响。然而，随着医学的不断进步，尤其是中西医结合治疗模式的日益成熟，胃癌患者的康复之路正在变得更加宽阔和光明。本文从中西医结合的角度，解读胃癌的康复之旅。

　　饮食调整在胃癌康复道路上，饮食调整是至关重要的一环。西医推荐高蛋白、易消化、低脂肪饮食，以支持身体的修复和增强免疫系统，同时减少胃部负担。中医则强调根据个体体质选择能够和胃养气、助于脾胃调和的食材，如小米、红枣、黄豆、南瓜等，并推荐温和的烹调方法，如蒸、炖，以促进食物的消化吸收，减轻胃部负担。此外，通过适量添加如姜丝等能够促进食欲、帮助消化的调味品，既增加了饮食可口性，又能在一定程度上缓解化疗带来的不良反应，从而为患者创造一个营养与舒适并重的饮食环境，帮助患者更加顺利地走过康复之路。

　　体能锻炼虽然胃癌患者在康复初期体力有限，但适当体能锻炼对于提高生活质量和促进恢复是有益的。西医强调根据患者体力和康复阶段逐步增加运动量，推荐如散步、游泳等低强度运动，以促进身体机能恢复和增强免疫力，同时减少术后并发症。而中医则更加注重调和气血、平衡阴阳，推崇如打太极拳、五禽戏等温和的运动方式，这些运动不仅能够帮助患者放松心情，减轻疲劳，还能通过气血流通促进内脏功能恢复。结合中西医观点，胃癌患者体能锻炼应从轻松简单开始，循序渐进，也不应过度劳累。通过适度体能锻炼，可以帮助患者提高生活质量，加快康复进程，同时也能够提高患者心理承受能力，为战胜病魔提供更坚实的支持。

　　心理调适积极乐观的心态，被誉为抗击疾病的最佳良药。中西医结合理念强调身心合一，认为良好心理状态能够促进身体自我修复和提高免疫力。因此，建议患者积极参与各种心理辅导、团体支持和精神疗愈活动，通过正念冥想、情绪管理训练等方法，释放心理压力，调整情绪。同时，与家人、朋友和医疗团队保持开放沟通，分享自己的感受和担忧，是恢复期间不可或缺的心理支柱。始终坚信自己能够克服困难，保持心态积极和正向，对康复之路是一大助力。

　　中药辅助部分中草药可用来调和体内气血平衡，增强身体自愈能力，辅助胃癌患者康复。不过，使用任何中药之前都应该与专业的中医师沟通，确保药物的安全和有效性。

　　西医治疗西医治疗在胃癌康复期内仍然扮演着重要角色。它可以帮助患者控制疾病，减少复发风险。因此，在康复期间，应定时复诊并根据医生的建议调整治疗方案，以达到最佳康复效果。