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《肉末鱼香茄子》色香味足,是怎么都吃不腻的美味家常菜

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发表于 2022-1-5 09:20:47 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南


好好味的鱼香茄子,色香味足,是怎么都吃不腻的美味家常菜
食材:茄子500g、肉馅100g、油适量、盐适量、泡椒适量、泡姜适量、蒜适量、葱适量、生抽适量、香醋适量、白糖适量、淀粉适量、郫县豆瓣适量
肉末鱼香茄子做法步骤:



  • 1. 准备好食材



  • 2. 茄子洗净先切段



  • 3. 然后在每一段上切上几刀,底部不要切断



  • 4. 切好的茄子放入大的盘里,上锅蒸熟



  • 5. 端出沥干水份



  • 6. 姜、辣椒、蒜分别剁成末。葱切成小葱花



  • 7. 炒锅里放入少许油,烧热后把肉末倒入锅里



  • 8. 划散炒到颜色变白



  • 9. 加入泡姜泡辣椒



  • 10. 翻炒均匀



  • 11. 下入郫县豆瓣



  • 12. 混合翻炒出香味



  • 13. 加入清水或是高汤



  • 14. 把蒸熟的茄子入锅,稍煮一会,起锅前勾入淀粉收汁出锅完成

小贴士
先把茄子蒸熟后再回锅,这样可以减少油的使用量,并且口感也会更清淡一点。
来源:小马哥美食面点

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