【九小】幼小衔接预备课——我运动，我健康

给你我的糖

开学迎新

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新学期

新起点

新梦想

新希望

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强强薇薇,信阳市第九小学,1分钟

亲爱的一年级小朋友：

我是强强。

我是薇薇。

我们欢迎聪明可爱的你加入我们信阳市第九小学大家庭！

祝贺你即将成为一名光荣的小学生！

小朋友们，想要成为一名合格的小学生，要先接受我们的挑战哦！

是的！请你跟着我们一起来认真学习信阳市第九小学的《一年级新生系列预备课程》吧！

我们的课程分为五大部分，分别是：健体篇，生活篇，安全篇，学习篇和交往篇，共5节课！

每一节课学完，我们都要学到技能，还要运用这个技能，这样就能获得对应的小奖章哦！

让我们一起开始学习吧！看看谁最快集满5枚奖章哦！

本节课我们就先来学习健体篇——《 跳绳的准备、入门与趣味玩法》。

GRADUATION

一年级新生系列预备课程

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《我运动，我健康》

沈老师,信阳市第九小学,46秒

沈老师说：

亲爱的准一年级的小朋友们，你们好，我是信阳市第九小学的沈老师！欢迎大家加入信阳市第九小学的大家庭！很高兴能和大家一起学习今天的一年级新生系列预备课程。小朋友们，你们知道今年暑假最热门的话题是什么吗？

答对啦，当然是7月28日在成都举办的世界大学生运动会。大运会上，我国的运动健儿为国争光，让我们来看看他们奋力拼搏、夺取奖牌的精彩瞬间吧!

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跳绳有妙招

沈老师,信阳市第九小学,41秒

沈老师说：

他们真棒呀！小朋友们，运动可以让我们在挑战中收获自信，也能让我们拥有健康的身体，让我们快快成长起来。你说对吗？

对啊！运动对我们真有帮助，我们要以奥运健儿为榜样，争当“运动小达人！”

花样跳绳不仅是信阳市第九小学的传统体育项目，还是我校一张闪亮的名片，更是九小少年必备的运动技能。让我们一起跟着梦园姐姐去学习跳绳的一些“小妙招”，快来看看吧！

，时长01:10

变换跳跃游戏

小朋友们，在有趣的游戏中也能锻炼身体，梓妍姐姐来教我们玩游戏了，快和爸爸妈妈一起在家跳起来吧！

游戏开始

准备材料：

1根长绳

活动过程：

第一关：家长将一根长绳拉直放于地面上，孩子用双脚跳的方式在绳子两侧向前左右跳跃。

第二关：家长将长绳两端成“V”字形拉直，越到远端，两绳间的距离越大。孩子用双脚跳的方式在绳子两端的外侧向前左右跳跃。

“运动小达人”勋章

沈老师,信阳市第九小学,39秒

沈老师说：

对于爱运动的小朋友，沈老师这里有一枚代表强身健体的光荣勋章。如果你能完成上面的两个学习视频内容，并能坚持每天运动，那就请你为自己点亮“健体章”吧！

你们看，这枚奖章多漂亮啊！当然，我们也可以跟爸爸妈妈一起跑步、游泳、跳舞、打篮球等，运动形式多种多样，让我们的“健体”行动起来，向奥运会上的运动健儿们学习吧！

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亲爱的新同学，今天的课程到此结束了，请你根据课程中大哥哥姐姐介绍的方法每天坚持运动吧！

如果你能够做到每天坚持运动，那就请你点亮“运动小达人”章吧！