李老师以《心理健康与自我调适》为题阐述了心理健康的概念,深层次剖析了心理问题的原因和中学生常见的心理障碍。并从常见问题出发,结合具体案例给学生们提供了切实可行的应对方法,如融洽的身心关系、积极健康的心态、良好的自我暗示、发展良好的人际关系等,帮助学生们更好的解决青春期可能遇到的各种问题。
本次讲座提高了学生们的心理健康意识,更增加了师生对心理健康的重视。下一步,我区团委将充分整合资源,多层次、多形式扎实开展青少年心理健康服务进村(社区)行动,提升青少年心理健康素养,加强青少年心理健康服务体系建设,推动我区青少年心理健康服务全面提质增效。
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