预防肾病综合征注意生活细节

草木不凡 · 发表于 2024-5-10 08:47:54

　　□虞城县人民医院肾内科贺雪梅

　　肾病综合征是各种肾脏疾病导致的临床综合征，以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高胆固醇血症为主要特征。由于其病程长、易反复，会给患者的身心健康带来极大影响。因此，了解肾病综合征的防治知识，对于预防疾病的发生、减轻症状、提高患者生活质量具有重要意义。

　　肾病综合征的病因尚不完全清楚，可能与感染、肿瘤、药物或中毒、过敏、代谢性疾病、遗传性疾病等有关。采取以下措施，能在一定程度上降低该病的发生风险：

　　保持健康的生活方式包括规律作息、避免熬夜、适当运动、戒烟戒酒、保持乐观积极的心态等。

　　合理饮食饮食应以清淡、易消化、富含营养为主。适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋类等。减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，以免加重肾脏负担。

　　避免感染肾病综合征的发生可能与感染有关。因此，应注意个人卫生，避免与患有传染病的人接触。如出现感染症状，应及时就医治疗。

　　定期体检定期进行尿常规、肾功能等检查，以便及时发现肾脏疾病，及早治疗。

　　至于肾病综合征的治疗，需要先明确病因，并针对病因进行治疗。同时要注意控制症状，如使用利尿剂减轻水肿等。常见的治疗方法包括药物治疗、免疫治疗和中医治疗等。具体治疗方案应根据患者的病情、年龄、体质等因素制订。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗计划，按时服药，定期复查。

　　康复阶段，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和感染。同时，要加强锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。对于已经出现肾功能损害的患者，应积极进行保肾治疗，延缓病情进展。以下是具体的建议：

　　饮食护理患者应遵循低盐、低脂、低蛋白、高维生素的饮食原则。适量摄入新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重肾脏负担。

　　皮肤护理由于肾病综合征患者常伴有水肿症状，皮肤容易受损。因此，应注意保持皮肤清洁干燥，避免抓挠、摩擦等刺激。如出现皮肤破损，应及时处理，防止感染。

　　休息与运动患者应根据自身病情合理安排休息与运动。病情较重时，应卧床休息，减少活动。病情稳定后，可适当进行散步、太极拳等轻度运动，以增强体质。

　　心理护理肾病综合征病程长，易反复，给患者带来较大的心理压力。因此，家属和医护人员应给予患者充分的关心和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心。同时，患者也应积极调整心态，保持乐观向上的精神状态。

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