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只需3个步骤就能制作的实用晚餐,两个鸡蛋,一把菠菜即可

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发表于 2023-2-20 15:11:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南
薄片菠菜饼
1.准备一把菠菜,择洗干净后开水下锅汆煮20秒钟去除草酸,然后捞出来挤干水分、切成小段;两个鸡蛋打入碗中,搅散成鸡蛋液,然后倒入锅中炒成鸡蛋碎,盛出来和菠菜放在一起,加入食盐2克、鸡粉2克、十三香3克、蚝油5克、芝麻香油10克,调成菠菜鸡蛋馅。


2.准备一包春卷皮,两张摞一起当皮,放在适量的菠菜鸡蛋馅,卷起来做成菠菜盒子的生坯。


3.电饼铛刷上油、烧热,放入菠菜盒子中小火煎一分钟,然后刷上油、翻过来再煎一分钟。


4.一直把菜盒子煎至两面金黄就可以出锅了,清香又营养。


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