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秋冬转季,美食不错过,分享3道家常菜做法,营养好吃,做法简单

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发表于 2022-11-8 11:19:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南
【荷兰豆炒腊肠】


食材:荷兰豆、腊肠、盐少许、蚝油一勺、食用油适量
1、荷兰豆掐去两头洗净,腊肠斜刀切片备用;
2、锅中清水加入半勺食用油、少许盐煮沸,倒入荷兰豆焯水1分钟,捞出备用;
3、锅中油热倒入腊肠,煸炒至变色;
4、倒入荷兰豆翻炒均匀,加入1勺蚝油+少许盐,翻炒均匀出锅。
荷兰豆清甜脆口,腊肠肉香浓郁,完美搭配

【酸菜炖排骨】


食材:排骨、酸菜、葱姜蒜、干辣椒
做法:1、排骨洗净冷水下锅加姜片,料酒去腥煮至浮沫后捞出沥干
2、把焯好水的排骨放入锅中,倒入没过排骨的热水加入葱段、姜片八角桂皮和3勺料酒,大火煮开转小火焖煮40分钟(煮好后把里面的配料捞出)
3、油热炒香葱姜蒜干辣椒,在放入酸菜炒出香味,把煮好的排骨连汤一起倒入锅中加少许冰糖提鲜
4、再加入少许盐和胡椒粉大火煮开转小火焖煮20分钟即可!
酸爽开胃!排骨软烂入味!!每次都要多吃一碗大米饭

【泡椒牛肉】


食材:嫩牛肉,芹菜,姜蒜,小米辣,泡椒,豆瓣酱
1.牛肉洗净沥干水,切片,‼️放入一勺鸡精,一勺酱油,一勺蚝油,少许胡椒粉,一勺红薯粉,少许水揉匀起粘,随后倒入少许芝麻油拌匀腌制十分钟,放人一勺豆瓣酱和泡椒备用
2.芹菜切段,姜蒜小米辣,泡椒切碎备用
3.起锅烧油至八成油温,下入牛肉快速大火翻炒断生,加入姜蒜小米辣翻炒均匀,下入芹菜翻炒一分钟,起锅…
泡椒牛肉,酸辣爽口,肉嫩不柴
来源:头条小居厨房

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