夏季喝信阳毛尖，消暑减肥又防晒提神！

气温上升，我们体内的水分会流失加快，感到口渴。

这个时候要及时给身体补充水分，饮用白开水会索然无味。信阳毛尖茶就不一样了，清香四溢，清汤绿叶，不但可以解渴还能促进唾液分泌，还有很高的观赏价值。

我们在饮用茶水的时候，尽量趁热饮用。热茶的温度可以促进体内汗液的分泌，通过出汗降低体表的热度。

信阳毛尖中的咖啡碱还能刺激肾脏，从而有利尿的作用，造成体温的下降。

夏天的紫外线非常强烈，紫外线会导致黑色素沉淀，形成色斑。

信阳毛尖中的儿茶素、维生素C等物质有较强的抗氧化能力，从而减少紫外线的伤害，让皮肤变得细嫩白皙。

夏天的温度很高，细菌的繁殖速度会大大加快，若饮食不得当，细菌就会大量繁殖，以至于肠道出现问题。

信阳毛尖茶，具备很好杀菌的功效，可以有效抑制细菌的生长，提高肠道免疫能力。

当我们处于夏天的时候，体内的水分流失很快，而汗液中含有钾盐，从而造成了身体钾盐的流失。

信阳毛尖茶含有丰富的钾，可以补充体内所缺的钾盐，使得机体正常运转。

夏季人体汗水流失过多，身体容易有疲惫感。

信阳毛尖含有咖啡碱，咖啡碱能在一定程度上兴奋大脑皮层和中枢神经，可让人提神醒脑、思维敏捷。需要注意的是，晚上最好不要饮用，避免影响睡眠。

信阳毛尖中的芳香族化合物，可以溶解体内的脂肪，将脂肪排出体外，并且，它所含的维生素和咖啡因，可以促进胃液的分泌，加速食物的消化。

茶叶中所含的儿茶素，也可以提高新陈代谢的速度，减少脂肪细胞的堆积。

炎热夏季，想要消暑减肥、防晒提神，又能保健养生，不妨泡壶信阳毛尖！

静心慢品，给燥热的夏日带来一股清新绿色，让自己的心情也会变得舒畅起来。