春节喝点信阳毛尖，去火又解腻

春节期间吃的太油腻，不仅容易长脂肪，而且容易上火，导致口干舌燥，甚至便秘等后果。而想要去火，绿茶无疑是个好选择。绿茶是不发酵茶，多酚类含量物质很高，而以儿茶素为代表的多酚类化合物是极为有益的成分，有改善心血管、减肥、抵御电离辐射等作用。另外，绿茶中的维生素含量也非常丰富。不过，由于绿茶性寒，所以胃寒的人还是要少喝。而容易上火、内火旺盛的燥热体质者可适当饮绿茶。