向阳而生 追光不止——仁智教师成长学院谭雪梅老师

给你我的糖

青年者，如初春，如朝日

如百卉之萌动，如利刃之新发于硎

在仁智教师成长学院中

一批批优秀的青年们走入我们的视野

向我们展示人生之春，现人生之华

向阳而生 追光不止

那微光穿透薄雾播撒到学子心头，

像温暖的光融化那冰川，

像山间的清泉滋润万物，

一路的微光伴随一路的情，

引领学子走过无计可施的岔路口。

让我们走进谭雪梅老师的教育世界，

一起感受她的育人力量。

谭雪梅，任信阳市第十三小学本部心理健康辅导中心主任，上海师范大学硕士研究生，国家三级心理咨询师，中小学一级教师。作为一名心理老师，她秉承"尊重、理解、真诚、倾听"的原则，坚持做一名有温度的老师，以人为本，以心育心，希望学生都可以被尊重，被支持，被鼓励，被唤醒。她对有心理困惑的学生，运用科学的方法进行有效的心理辅导，提高其心理健康水平，让学生能以积极的态度投入到学习和生活中。

克勤尽心 甘为孺子牛

作为一名信阳市第十三小学的专职心理健康教师，谭雪梅老师热爱心理健康教育，始终坚守在教学第一线上。心理健康教育课堂是心理健康教育的主阵地，上好每一堂心理健康教育课是心理健康教育教师的责任与义务，也是她作为心理健康教育教师孜孜追求的目标。谭老师说：我们的工作有点像消防员，平时检查设备，发生火情时紧急救火，一旦空下来，就要带领大家熟悉灭火的基本流程，“灭火”技术固然是心理老师的基本功，但平时的“消防演习”和“防火教育”更重要。

用爱浇灌 点亮心灵明灯

作为心理教师，她热情接待来访的学生，倾听他们的心声，通过观察、交谈、电访等方法，了解他们在学习或生活中遇到的烦恼或困难，针对情绪问题，成长问题，学习问题，人际关系等采取不同的策略，帮助他们获得解决问题的方法。定期回访曾经接受过心理辅导的学生，关注他们的心理变化，及时疏通他们在处理问题时遇到的瓶颈，彻底摆脱心理困扰。

多元活动 架起连心桥

为了将心理之光辐射的更广更远，谭雪梅老师建立了信阳市第十三小学心理健康教研室，并担任教研组长，向全校师生普及心理知识。借助信阳市第十三小学搭建的乡镇学校教育教学桥梁，进行业务扶持、资源共享。谭雪梅老师在2020年12月，走进商城河凤桥乡中心小学，为这里的孩子带来了一节“直面挫折”的心理健康课，并且为河凤桥乡的老师们进行了一次缓解职业压力的心理团辅。2021年11月，她奔赴十三里桥中心校，开展了“关爱留守儿童”志愿服务活动，谭雪梅老师带着孩子们开展了有趣的儿童心理团辅课。2022年3月，为了积极响应省文明办要求，持续做好中小学文明校园结对帮扶乡村少年宫志愿服务活动，丰富农村孩子的文化生活，谭雪梅老师来到柳林乡中心小学少年宫开展“心手相牵 快乐成长”文艺志愿服务活动。疫情期间，谭雪梅老师利用自己的专业知识参与浉河区教体局和社会心理学会组织的面向社会的心理咨询援助，助力疫情期间的心理健康保障。

开拓创新 守护健康成长

在不断探索中，谭雪梅的课程及教案设计多次获奖。她组织拍摄的心理剧《爱在身边》获得了信阳市一等奖；撰写的《六年级学生考试焦虑心理辅导》获得了优秀案例二等奖；撰写的《留守小学生心理健康评估及心理危机预防研究》获河南省中小学心理健康教育典型案例；参与的省课题，顺利立项并结项。她数年担任信阳学院心理健康辅导中心的校外导师，并参与编写并修订《信阳市中小学心理健康指导手册》。

她说，她要做一束光，去点亮那些本该灿烂的生命。生命诚可贵，若使其蒙尘，她愿做那个发光者，照亮他们的生命。追逐孩子的脚步，乃心之所向，无问西东。寻梦而行，一路追光不止。