平安祥和迎新春，家校共育促成长——息县一高2024年寒假...

给你我的糖

尊敬的家长：

您好！寒假来临，春节将至，感谢您这一学期以来对息县一高教育教学工作的关心、支持与厚爱。在此，谨向你们表示衷心的感谢！

为了让孩子度过一个“安全、健康、快乐、有益”的寒假，结合我校实际工作安排，请各位家长在寒假中教育和督促孩子做好以下工作：

放假及开学时间：以各年级部通知为准。

——01——

安全篇

1.关注人身安全：加强对子女在交通、防火、防盗、防骗、用水电、燃放烟花爆竹以及外出等方面的安全教育。

2.增强法观念：要教育孩子遵纪守法，督促孩子不进入网吧和营业性娱乐场所，不看不健康的书刊、影视；不登录、不浏览青少年不适宜的网站，自觉抵制不良信息的侵蚀。教育孩子慎重交友，禁止孩子未经允许夜不归宿，不收留对方家长不知情的孩子过夜。

3.关心身体健康：教育子女不要长时间看电视或玩电脑，春节期间注意饮食卫生，不暴饮暴食，防止食物中毒和肠道传染病的发生。遇到恶劣雨雪天气，尽量不要外出。每天坚持1小时左右的体育锻炼。

4.寒假期间人员流动较大，请大家做好个人防护，保持良好心理状态，提高免疫力。

5.关注心理健康：家长要树立科学的育人观念，掌握科学的教育方法，切实关注孩子的心理健康，尤其要关注考试后、开学前孩子的心理变化，及时做好疏导和引导。

——02——

学习篇：

寒假是补习弱科，实现弯道超车的大好时机。孩子们回到家里，很容易放任自流，失去规则感和秩序感，做好寒假的学习规划非常关键。然而，如何才能真正实现弯道超车呢？在这里，我们根据假期时间和特点，拟对孩子们做如下安排，请您积极配合。

一、做好假期规划

1.要认真、客观地分析上学期的学习情况。对照不足及时查缺补漏。在分析“过去”、总结经验教训后，理清头绪，调整状态，为自己制定一套寒假学习计划，细化到每一天要完成的学习任务，并坚持实施。

针对学习中存在的问题要做到有针对性地巩固、复习、强化基础，穿插完成寒假作业，坚持每日阅读和写读书笔记。每天至少要进行三科的复习，内容以整理做过的错题、阅读课本、提炼归纳知识体系为主。

2.迎新年——腊月三十、正月初一

过大年，拜新年，完成寒假“六个一”活动（给家人洗脚、洗衣服、做饭、洗碗、扫地、给家人拥抱）、践行小手拉大手“禁燃烟花爆竹”活动。

3.收心——假期最后两天进入开学倒计时，调整作息，与学校作息同步，提前预习，提前做好开学准备，制定好下学期的学习目标和计划。

开学准备：检查假期作业完成情况，准备好相关学习资料，必备的听课笔记本、改错本、配套练习资料；准备好生活用品；按学校发型规范整理好发型；不带耳环手环等装饰品，不带手机。

二、赢在执行

每天学习时间保持在8小时左右，既不睡懒觉，也不熬夜。

黄金学习时间：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30，晚上19:30-21:30。

为了让时光更加充盈，让学习更加温暖，让生命充满力量，我们诚挚地建议您，不溺爱孩子，配合我们做好以下工作：

1.每天合理生活作息 尽量不打破在校学习、生活的生物钟。要有“假期的规矩”，切忌整天睡懒觉。要有合理的饮食方案，切忌“狂”吃零食。要有适当的体育锻炼，切忌宅在家里。

2.有效沟通，多点陪伴 以尊重孩子的方式辅助监督，尤其是对电视、手机的监管，以引导和疏通为主，多些陪伴，用更有趣的休息方式尽量减少孩子对网络的依赖，可以和他“谈判”，得出一个大家相对来说能够比较认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。

3.督促孩子严格执行学习计划 请您为孩子提供一个安静的学习环境，避免外界干扰，充分利用好假期的每一分钟。推荐几种假期学习方法：

专注学习法：打印纸质资料，减轻孩子对电子屏幕的依赖；

目标学习法：列出每日目标，提高学习生活的计划性；

卡片学习法：制作知识卡片，潜移默化巩固知识；

精准练习法：多做习题，用习题练就“熟能生巧”。

4.积极参加社会实践 支持配合孩子参与社区青少年实践活动，树立社会责任感。

5.指导并督促孩子制定好下学期的学习目标和计划。 “对于一艘没有航向的船来说,任何方向的风都是逆风!”学习一定要有明确的目标和计划。

家长朋友们，相信在您正确引导和陪伴下，孩子们一定会在浓浓亲情滋润中，度过一个平安、健康而有意义的假期。甲辰龙年将至，衷心祝您阖家幸福、身体健康、万事胜意！

息县第一高级中学

2024年2月3日