【美食名称】:白萝卜炖牛腩
【准备原料】:中等大小的白萝卜一根,牛腩350g,米酒30ml,少许的黑胡椒粉,5片姜,大葱段2段,4勺料酒,3勺蚝油,2勺生抽,一勺老抽,5克白砂糖,1g的盐和鸡精,八角一个,桂皮一块。
第一步:首先把准备好的牛腩切成小块,然后放入300ml的清水锅中,大火水煮7分钟后,捞出清洗干净,控干备用。
第二步:准备一个小碗,依次加入料酒,蚝油,生抽,老抽,胡椒粉,白砂糖,盐,鸡精,均匀搅拌备用。
第三步:准备一口炖锅,在锅底刷一层食用油,预热五成热后先倒入姜片和大葱段爆香,然后倒入煮好的牛腩,适当翻炒两分钟左右,往锅中加入没过食材的清水,准备好的调味汁,八角,桂皮,稍微搅拌几下后,开大火煮沸,然后转小火盖上盖,焖煮30分钟。
第四步:最后把滚刀切块的白萝卜以及米酒倒入锅中,稍微翻拌几下盖上盖,继续用小火焖煮15分钟,就可以上桌品尝了。
来源:百家号杨爸的育儿经
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